Emagreser

Este workshop trabalha as complicações físicas em perder peso, e como isto afeta o psicológico e emocional.
Mostraremos como desenvolver uma nova visão da sua saúde e do seu corpo, começando com uma mudança de atitude diante da comida.
Você irá descobrir quais emoções te levam a comer mais, e vai passar a perceber que este processo começa dentro da sua mente.
Através das técnicas da PNL e Hipnose, você irá experimentar novas atitudes que serão úteis na sua vida prática, ofertando um novo caminho para sua mente e com liberdade para fazer escolhas, o que é fundamental no processo de emagrecimento:

Vantagens deste workshop:

• Conhecer a sua autoimagem e aprender como desenvolvê-la;
• Atuar diante dos conflitos internos entre o desejo e a ação;
• Eliminar compulsões;
• Desenvolver flexibilidade comportamental, apresentando novos comportamentos (diante dos antigos);
• Aprender a modificar comportamentos e emoções que te direcionam a comer compulsivamente;
• Transformar crenças e paradigmas que impedem o emagrecimento.

O emagrecimento começa na sua mente!