Yoga and Relax

WORKSHOP STRESS

Stress: Tensão que se origina dentro da mente quando se atribui significados.

Esse trabalho é focado para transformar tudo aquilo que gera alto estresse.

No workshop Stress você irá descobrir que sempre há possibilidades para criar estratégias e mudar o padrão de comportamentos específicos para as situações. Por intermédio desse workshop criamos ferramentas para desenvolver habilidades para atuar diante da pressão externa sem gerar uma pressão interna, transformando a maneira como você se relaciona com o seu ambiente.

Você poderá transformar padrões limitantes que geram tensão. É muito comum vivenciar situações estressantes, por isso, é essencial saber lidar com estas situações de maneira que nossas atitudes nos impulsionem para obter sucesso.

Está é uma oportunidade para que você desenvolver novas habilidades a partir de ferramentas da PNL.

CRIAR REFERÊNCIA DE FUTURO.

  • É no presente que o futuro é decidido.
  • Cria referencia do comportamento desejado, faz a pessoa refletir sobre o que ela quer.